■淮山杜仲牛膝烏雞湯
材料：淮山30克、杜仲15克、牛膝15克、狗脊15克、枸杞子12克、黨參15克、陳皮6克、烏雞1隻
製法：將烏雞洗淨汆水，其餘材料洗淨。將所有材料放入鍋中加水，先用大火煮沸，再轉小火煮2.5小時，調味後即可飲用
功效：補益脾腎、強壯筋骨
October 25, 2020 at 01:43PM
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食療推介：秋天溫陽驅寒藥材食材宜偏溫- 20201026 - 副刊 - 明報新聞網
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材料：淮山30克、杜仲15克、牛膝15克、狗脊15克、枸杞子12克、黨參15克、陳皮6克、烏雞1隻
製法：將烏雞洗淨汆水，其餘材料洗淨。將所有材料放入鍋中加水，先用大火煮沸，再轉小火煮2.5小時，調味後即可飲用
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