皆さんは、業務スーパーで買い物をしたことがありますか。 「業務スーパーは外国産が多いのでは？」 「品質はどうなのだろう？」 元記事で画像を全てみる 「無添加系の食材もあるのかな？」 と考えて足が遠のいている人もいるのではないでしょうか。 この記事では、そのような方のために管理栄養士である筆者がおすすめする「安心して食べられて安い」商品を紹介します。
業スに国産や無添加の商品はあるのか
結論からお伝えすると、業務スーパーには無添加商品や原材料のシンプルな商品もあるのです。 業務スーパーは、食費を節約したい人に人気の高いスーパーですよね。筆者も非常に気になってはいたものの、実は最近まで一度も利用したことがありませんでした。 管理栄養士であり小さな子供を育てる母でもある筆者は、食費を節約しながらも、栄養満点で安心できる食事を作りたいと思っています。 そのような背景もあり、「業務スーパーの商品は外国産が多いのでは？」「品質はどうなのだろう？」「無添加系の食材もあるのかな？」と考えて足が遠のいていたのです。
安心して買える安い食材ベスト3
実際に行ってみると、安くて安心して食べられるリピートしたい商品を見つけることができました。 今回は、このような筆者がおすすめする業務スーパーのおすすめ商品ベスト3を紹介します。 おすすめ商品を使った簡単レシピもお伝えしますので、ぜひ最後まで御覧ください。 ■第3位：ライトツナフレーク4個入り（税別248円） 業務スーパーで販売しているツナ缶は、他のスーパーで販売しているツナ缶に比べて原材料がシンプルな割に価格が非常に安いのが魅力です。 原材料は、かつお、大豆油、野菜エキス、食塩、トマトペーストです。トマト感はあまり感じることはなく、普通のツナ缶と変わらないクオリティです。 筆者がいつも買い物をしているスーパーで、このクオリティのツナ缶を買うと1缶で140円ほどするので、業務スーパーのツナ缶は非常にコスパが良いと思います。 このツナ缶はオイル入りですが、水煮も同程度の価格です。もちろん、特売時にはもっと安くなります。 ■第2位：トリノで作ったトマトパスタソース（税別238円/680ml） イタリア産の瓶入りトマトパスタソースです。 原材料がとてもシンプルなので、安心してお子さんにも食べさせられると思います。 原材料は、トマトピューレ、たまねぎ、砂糖、バジル、ガーリックピューレ、ひまわり油、食塩、オリーブオイルです。 全ての原料が国産のパスタソースというのはなかなかないもので、あっても価格が非常に高いので、筆者はパスタソースに関しては国産にこだわる必要はないと考えています。 昔は他の輸入食品店で同じような商品を購入していたのですが、業務スーパーのパスタソースと同じくらいの価格で量は1/2ほどしか入っていませんでした。 業務スーパーのパスタソースは味もよくコスパが最高なのでリピート買いしています。忙しい日に使ったり、災害時の備蓄品としてストックするのに便利です。 ■第1位：冷凍フルーツ 業務スーパーは冷凍フルーツの種類がとても豊富です。その中でも筆者のおすすめは「チェリー入りミックスベリー（税別348円/500g）」です。 1袋にチェリー、ブラックベリー、ラズベリー、ストロベリーと4種のフルーツが入っているのでお得感満載で、筆者が買い物に行く業務スーパーで販売されている冷凍フルーツの中では1番安い商品です（店舗や時期によって価格差があるかもしれませんのでご了承ください）。 以前は、同じような商品を別のスーパーで150gを税別198円で購入していましたが、業務スーパーなら半額に近い価格で買えるのでコスパがとても高いと思います。 外国産（セルビア産）ではありますが、国産の冷凍フルーツを手に入れるのは困難であるため、筆者は冷凍フルーツに関しても国産にこだわる必要はないと考えています。
からの記事と詳細 ( 【業ス】安心・安全・高コスパ「国産 or 無添加食材」ベスト3 冷凍フルーツの簡単・節約レシピも紹介（マネーの達人） - Yahoo!ニュース - Yahoo!ニュース )
https://ift.tt/3bRh9b4
No comments:
Post a Comment